Dependenta de televizor
Atunci cand parintii i-au spus lui Alex (6 ani) ca vor sa faca o excursie de cateva zile cu cortul, singura lui intrebare a fost „si ce-o sa fac daca nu este televizor acolo?”. Cand Andreea (10 ani) intra in camera ei, primul lucru pe care-l face este sa porneasca televizorul. Fie ca isi face temele, vorbeste la telefon sau se joaca cu prietenele ei, televizorul este mereu pornit.
Alex si Andreea sunt dependenti de televizor, asa cum unii adulti sunt dependenti de alcool sau tigari. Acest lucru poate avea consecinte grave. Multe studii arata ca la copiii care se uita mult la televizor si deci au o viata sedentara, nivelul colesterolului este mult mai mare decat la alti copii de varsta lor.
Expertii cred ca cei care sunt dependenti de televizor sunt „permeabili” la violenta si au un comportament agresiv. Daca si copilul tau are aceasta problema, observa-l cu atentie si ia masuri in consencinta. O sa fi surprins(a) cat de multe ore sta micutul in fata ecranului. Primul lucru pe care poti sa-l faci, este sa nu mai folosesti televizorul pe post de baby-sitter, oricat de ocupata ai fi. Mai bine inventeaza activitati care sa nu necesite o supraveghere prea atenta din partea ta pentru un anumit interval de timp si care sa tina copiii afara, in aer liber, facand miscare. Sa-i faceti sa interactioneze cu copii de varsta lor cu alte preocupari.
Puteti, de asemenea, sa-i incurajati sa-si dezvolte anumite hobby-uri si pasiuni, sa-i invatati sa deseneze, sa cante (chiar si la un instrument, daca va pricepeti) si convingeti-i ca e foarte intresant sa citeasca chiar ei diverse carti, in loc sa le cititi dumneavoastra. Nu trebuie sa scoateti cu totul televizorul din viata copiilor, pentru ca mai sunt si emisiuni cu mesaje pozitive, care le pot fi cu adevarat de ajutor. La inceputul fiecarei saptamani, alegeti anumite emisiuni si faceti programul copiilor in asa fel incat ei sa se uite la ce trebuie si numai cat trebuie. La sfarsitul saptamanii, uitatul la televizor trebuie sa fie o activitate pentru toata familia, pentru parinti si pentru copii. Asadar, programul trebuie sa fie variat si potrivit nivelului de varsta pe care il au cei implicati.
Nu uitati programul zilnic pentru teme. Cel mic trebuie sa inteleaga ca, mai intai, trebuie sa-si faca temele si alte activitati obligatorii, abia apoi putand sa se uite la televizor sau sa se joace cu prietenii. Nu cedati atunci cand copiii va roaga sa-i „mai lasati putin”, trebuie sa fiti fermi. Daca aveti un recorder si timp la dispozitie, inregistrati anumite emisiuni pe care le considerati potrivite pentru copiii dumneavoastra. De asemenea, trebuie respectat timpul pentru somn. Convingeti-va copiii ca nu e bine sa lase televizorul sa functioneze in timp ce ei au alte activitati. Le va afecta atentia si ochiii lor vor fi mereu obositi.
nu stiu cat de dependent te face exact TV-ul dar eu de 4 ani nu m-am uitat la TV nu am avut in partament, doar ma uitam pe Laptop, dar de 3 luni am cumparat un Smart TV, am zis ca o sa ma uit doar la ceva filme, sincer cand ajung de la munca ma pun direct la TV si butonez.. am lasat laptopul si m-am facut indirect dependent de TV.. asa imi trece timpu mai relaxat.
si eu zic ca te face dependent TV-ul.